影视:抖咪D.M,讲述了
"略微调整了一下气息,冯雪站直身体,拿起放在桌上的水杯灌了两口。“这身体状态比我想象中要好太多了,五百个深蹲居然一点压力都没有,放上辈子,五十个估计就已经坐地上起不来了……”冯雪心里嘀咕着,却是完全没有休息的意思,躺在床上开始练习仰卧起坐。五百个一组,做完后再来五百个俯卧撑,然后是抓着栏杆做引体向上,头顶栏杆做龙旗,撑着床板做两臂反屈伸……他虽然住的是单间,但牢房内的空间也并不是很大,能做的锻炼也相对有限,像是高位下拉、卧推之类需要设备的锻炼都没法做,要说烈度最高的,应该就是龙旗了。没办法,冯雪上辈子可不是什么健身爱好者,能从脑子里搜刮出这么多锻炼方法,还全亏了健身少女的点拨。而对于他的行为,狱警倒是没有在意,或者说,在晚饭之后,熄灯之前这段时间里,本就属于自由时间,按照监狱法学的说法,一般的监狱还会在这个时间点整一些诸如思想教育之类的课程,不过对于蜂巢监狱这个只打高端局的地界,倒是没有那种东西。....
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